Le yoga bikram, kesako ?
se concentrer sur soi : son corps, son esprit et ses émotions...
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Qui dit rentrée, dit école, travail, activités sportives et/ou artistiques, rendez-vous qui se prolongent... Pour éviter de tomber dans la facilité des snacks trop gras ou trop sucrés, on vous propose quelques astuces !
Découvrez notre recette de salade de lentilles ...